NEUROFEEDBACK

Neurofeedback helpt je brein effectiever te functioneren. Hierdoor krijg je rust in je hoofd, nemen stress, slaapproblemen en negatieve gevoelens en gedachten af en kom je dichter bij jezelf.

COACHING

Met coaching helpen we je de stap te zetten die je al lang wilt maken. Door je bewust te maken van je gedachten, gevoelens en gedrag geven we je zelfinzicht en leer je anders met dingen om te gaan.

WORKSHOP

Voor teams hebben we een workshop stressmanagement. Dit leert jou samen met je team omgaan met werkdruk en stress en vergroot hierdoor de effectiviteit en kwaliteit van je werkzaamheden.

Veerkracht200


Focus200


Energie200

 

nienke

Over Nienke Drenkelford
Vitkracht Dordrecht

Ik geloof dat verandering begint bij zelfbewustzijn. Dit wil ik graag mee geven aan jou en je helpen om dat bewustzijn te creëren. Mijn kracht ligt bij mijn natuurlijke wijze van contact maken met de mensen om me heen. Persoonlijke aandacht en écht luisteren is hierbij wat mij betreft een must. Door middel van luisteren, prikkelen, oefeningen en humor geef ik je de kans om stil te staan bij jezelf en om jezelf op één te zetten zodat jij weer de touwtjes in handen neemt in je leven.

Ik heb HBO SPH gestudeerd en ik heb 5 jaar op een woongroep en 2 jaar als ambulant hulpverlener in de jeugdhulpverlening gewerkt. Naast neurofeedbacktrainer ben ik ook yogalerares.

LinkedIn van Nienke

foto

Over Fabienne Melcherts
Vitkracht Rotterdam

Als trainer en coach zie ik het als mijn persoonlijke missie dat een ieder ontspannen in het leven staat en zijn of haar eigen kracht voelt. Jij mag zelf weer de regie voelen over jouw eigen leven. Dus niet het gevoel hebben dat het leven je overkomt, maar voelen dat je daarin zelf keuzes kunt maken. Dat maakt je niet alleen sterker voor nu, maar voor het leven. Kernwoorden in mijn begeleiding zijn oplossingsgerichtheid, luisteren (ook tussen de regels door), humor, empathie en praten in een prettige en ontspannen sfeer. Groei en herstel ontstaan immers het best in ontspanning.

Ik ben 8 jaar werkzaam geweest in de jeugdhulpverlening voor ik de overstap maakte naar VitKracht.  Ik ben afgestudeerd als Toegepast Psycholoog.

LinkedIn van Fabienne 

Volg ons ook op facebook voor interessante artikelen, filmpjes en inspiratie

Laatste blog berichten

Als het (L)even tegen zit

Oke, let’s face it: we hebben geen controle over het leven. We denken van wel, maar dat is niet zo. Het leven gebeurt. We kunnen het niet tegenhouden. Hebben we dan helemaal geen invloed op .....

Goede voornemens

Stoppen met roken, meer sporten, gezonder eten, afvallen, een nieuwe baan vinden… Op 1 januari wemelt het van de goede voornemens. We besluiten massaal dat we ‘het dit jaar nu echt anders gaan doen’. En .....

Hoe overleef ik de winter?

We kunnen het niet meer ontkennen. Het. Is. Winter. De sneeuw hangt nog aan mijn schoenen. De een vindt het een heerlijk seizoen, voor de ander is de winter wat minder vrolijk. 11% van de .....

Bekijk alle blog berichten